表現力は「成長させられる力」です

身体を作り整えること
自分を表現する楽しさ
それが演技につながる練習方法をお伝えしています
各レッスン・私自身への出演・振付・演出のオファーも受け付けています
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レッスン

Lesson

エモーショナル・トレーニング

バレエダンサー・ダンサー・その指導者を中心に俳優訓練を用いたワークショップやレッスンを行います。表現は練習で成長させられる力であり自己表現の力が増せば演技というスキルも上達します。
バレエ教室訪問・作品における演技指導も行なっています。

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からだメンテナンス

自分の身体は一生付き合う大切な持ち物です。動きを良くする・鍛える・リラックスさせるの3本柱が身体の機能を改善し日々の健全さをもたらしてくれます。

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バレエコンディショニング

身体を美しく整えることが可能なのは、バレエが身体をくまなく使うように考えられているからです。大人から始められる身体づくりとして、身体と心に美しさ・強さ・しなやかさをもたらしましょう。

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スケジュール

Schedule

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