Body maintenance

からだメンテナンス

動きを良くする・鍛える・リラックスさせるという3つのアプローチで 身体と心を整えるクラスです。

レッスンについて

About lesson

動きを良くする

身体の動かし方を修正しながら
機能改善を目指します

トレーニング

コアトレーニングを中心に行います

リラックス

身体の隅々までストレッチを行います

  • 対象:初心者でも受けられます
    身体の調整・疲れや不調を改善したい方
    筋力や体力を向上させたい方
    ストレスや運動不足を解消したい方
    など
  • 日時:毎週土曜日10時から11時40分
  • 場所:スタジオアンクール
    山手線高田馬場駅戸山口改札徒歩1分
  • 料金:ビジター 3,500円
    10回チケット 30,000円
    ※バレエコンディショニング共通チケット

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キャンセルポリシー
止むを得ない理由がなく15分以上の遅刻や当日キャンセルの場合はキャンセル料(レッスン料全額)が発生いたしますことをご了承の上お申込みください。